kurs skałkowy kraków

  

Program kursu wspinaczkowego
Kurs wspinaczkowy po drogach nieubezpieczonych i wielowyciągowych

 

Kurs wspinaczkowy na własnej protekcji jest przeznaczony dla osób, które posiadają umiejętności wspinaczkowe z zakresu kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych (ETAP I).

Jego celem jest wyszkolenie przyszłych wspinaczy, do samodzielnego poruszania się w terenie skałkowym przy urzyciu własnej protekcji i jest wstępem do dalszego szkolenia taternickiego i alpejskiego.

Kurs trwa 5 dni i odbywa się w na Jurze Krakowsko Częstochowskiej albo w Rudawach Janowickich (Sokoliki) koło Jeleniej Góry.

Opanowanie wyuczonych na kursie umiejętności, pozwoli na bezpieczne wspinanie w terenie skałkowym po drogach jedno i wielowyciągowych.

 

Prowadzący zajęcia: instruktorzy PZA - wspinaczki skalnej, taternictwa i alpinizmu.

Ilość szkolonych: na jednego instruktora do czterech osób.

Absolwent kursu otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia przeprowadzonego zgodnie z programem PZA, podpisane przez instruktora lub kierownika kursu (jeśli kurs był organizowany przez klub wysokogórski lub szkołę wspinaczkową).


Warunkiem zaliczenia kursu jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności w zakresie techniki asekuracji i pozostałych technik linowych oraz samodzielne i swobodne, pokonywanie skalnych dróg wspinaczkowych z dolną asekuracją i na własnej protekcji o trudnościach co najmniej IV w skali UIAA.

 

 

Harmonogram - program kursu wspinaczkowego:

 

Dzień 1. Powtórzenie zagadnień z kursu wspinaczkowego po drogach ubezpieczonych (I ETAP szkolenia) + KOSTKOWANIE - nauka zakładania asekuracji tradycyjnej

Miejsce:

skałki

Podstawowe węzły wspinaczkowe:

ósemka, ósemka podwójna, kluczka ósemkowa, kluczka, wyblinka, pół prusik (krawat)

Teoria:

omówienie sprzętu do własnej asekuracji (kości pasywne i mechaniczne - omówienie)

Umiejętności:

Sprawdzenie posiadanych umiejętności z kursu wspinaczki po drogach ubezpieczonych:

  • asekuracja dolna oraz górna - na wędkę, wpinanie liny w punkty przelotowe, przewiązanie się na stanowisku, zjazd w wysokim przyrządzie
  • ćwiczenie zakładania kości pasywnych (klinowych,mimośrodowych i klinowo-mimośrodowych) oraz mechanicznych
  • zastosowanie kontrowania kostek
  • wspinanie na własnej asekuracji
  • budowa stanowiska dolnego - budowa kontry

 

Dzień 2.WSPINANIE NA WŁASNEJ PROTEKCJI Z PRZEWIĄZANIEM

Miejsce:

skałki

Podstawowe węzły wspinaczkowe:

ósemka, ósemka podwójna, kluczka ósemkowa, kluczka, wyblinka, pół prusik (krawat)

Teoria:

budowa stanowisk asekuracyjnychz kostek: różne typy stanowisk i ich zastosowanie

Umiejętności:

  • Wprowadzenie do wspinania wielowyciągowego
  • Budowa „kontry” i jej praktyczne zastosowanie
  • Budowa prostych stanowisk asekuracyjnych

 

Dzień 3. WSPINANIE W ZESPOLE PO DROGACH JEDNOWYCIĄGOWYCH

Miejsce:

skałki

Nauka wiązania węzłów:

półwyblinka

Teoria:

wspinanie w zespole, zagrożenia, sposoby prowadzenia liny, asekuracja na stanowiskach – dolnym, pośrednim,górnym – zastosowanie przyrządu wielofunkcyjnego oraz półwyblinki

Umiejętności:

  • Komendy wspinaczkowe występujące we wspinaniu wielowyciągowym
  • Prowadzenie liny na wyciągu
  • Budowa stanowiska górnego (stanowisko z pętli, z liny) – asekuracja z półwyblinki i przyrząduwielofunkcyjnego, wybieranie liny i klarowanie jej na stanowisku
  • Zjazd (budowa lonży, przygotowanie do zjazdu, omówienie zagrożeń i sposobów zjazdu oraz zrzucania liny)
  • Odblokowywanie przyrządu wielofunkcyjnego
 

Dzień 4.WSPINANIE WIELOWYCIĄGOWE z własną asekuracją

Miejsce:

skałki

Teoria:

stanowisko z liny (angielskie, z drzewa, z bloku skalnego, szeregowe), zastosowanie liny połówkowej

Umiejętności:

  • Wspinanie w zespole z budową własnych stanowisk asekuracyjnych
  • Budowa stanowisk z liny i z własnej asekuracji, kontrowanie stanowisk
  • Wspinanie na własnej asekuracji
  • Zastosowanie przyrządów wielofunkcyjnych na stanowisku dolnym, pośrednich i górnym
  • Przygotowanie do zjazdu i zjazd z „przesiadką”

 

Dzień 5. ROZWIĄZYWANIE PROSTYCH SYTUACJI AWARYJNYCH + DOWOLNE WSPINANIE

Miejsce:

skałki/ścianka wspinaczkowa

Nauka wiązania węzłów:

węzły zaciskowe – bloker, stoper francuski, stoper taśmowy, prusik, węzeł marinera(opcjonalny)

Teoria:

zagrożenia we wspinaniu – obiektywne i subiektywne, proste sytuacje awaryjne

Umiejętności:

  • Wycofanie się z ringa
  • Podchodzenie i schodzenie na linie
  • Przeniesienie ciężaru partnera na stanowisko
  • Metoda „U”
  • Przejazd przez węzeł

 

Powtórzenie najważniejszych elementów materiału z zakresu kursu wspinaczki podrogach nieubezpieczonych i wielowyciągowych:

Wiązanie się liną, wpinki, przewiązanie się na stanowisku, zjazd, wspinanie wielowyciągowe.

 

 

Podana kolejność punktów programu może ulec zmianie na skutek zdarzeń nieprzewidzianych przezorganizatora kursu.

 

ZANIM PODEJMIESZ POCHOPNĄ DECYZJĘ, SPRAWDŹ PRZYNAJMNIEJ DWUKROTNIE,
CZY NIE ZOSTAŁ POPEŁNIONY BŁĄD W SZTUCE!

 
instruktor pzainstruktor pzaWspinaczka skałkowa i górska to działalność szczególnie niebezpieczna, niosąca za sobą szereg zagrożeń obiektywnych (pogoda, aktualna dyspozycja psychofizyczna wspinacz etc.) oraz subiektywnych (błąd ludzki).
Zrealizowanie powyższego programu naucza przyszłych wspinaczy jak ustrzec się w/w zagrożeń. Jednak wspinacz może zostać narażony na uszczerbek na zdrowiu lub utratę życia, jeśli podane na kursie zasady bezpiecznego wspinania, zostaną świadomie bądź nieświadomie przez niego lub jego partnera zignorowane.
 
Organizator szkolenia nie ponosi odpowiedzialności za uszczerbek na zdrowiu uczestników po jego zakończeniu
 
 
POBIERZ:

 

Masz masz pytania, wątpliwości lub coś jest dla Ciebie niejasne, odwiedź dział FAQ lub skontaktuj się z nami, chętnie pomożemy:



e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

tel.: +48 501 937 021 Paweł

Gwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywnaGwiazdka nieaktywna